IL PIACERE DI SCOPRIRE 📚

Ogni giorno apriamo il web, leggiamo notizie, articoli (probabilmente fake) e crediamo a tutto ciò che ci veniamo raccontato, indipendentemente dalla fonte🗣️

Il matematico R. P. Feynman, diceva che: “Viviamo in un’epoca in cui quasi tutte le parole sventolate nei mezzi di comunicazione, libri o televisione, non sono di marca scientifica. Non significa che siano tutte sbagliate, ma non sono scientifiche. Il risultato è l’esercizio di una tirannia intellettuale di notevole entità“

Lui sosteneva che bisogna ammettere umilmente la propria ignoranza per poter crescere, sia come popolo che come individui singoli 🌱

SENZA IGNORANZA NON ESISTE CURIOSITÀ E SENZA CURIOSITÀ NON ESISTE SCOPERTA, E SENZA SCOPERTA, NON ESISTE EVOLUZIONE. Questa è la motivazione alla mia smania di studio e lettura 📝

La dieta del limone, del gruppo sanguigno, l’allenamento per il gluteo, quello per l’addome, sono tutte menzogne che gli concediamo di raccontarci e sai perché? Perché siamo un popolo comodo, perché non vogliamo fare fatica, PERCHÉ È MEGLIO RIMANERE IN UN CONFORT DOLOROSO MA CONOSCIUTO, CHE ANDARE INCONTRO A UN BENESSERE MIGLIORE MA ESTRANEO. QU

Questo accada nei rapporti sociali, in ambito lavorativo e ahimè, purtroppo, anche in ambito fitness.

Dobbiamo sempre ricordarci che la persona più facile da abbindolare siamo proprio noi stessi, e ancor prima che lo facciano televisione, radio, social e media in generale, vi siamo già fregati con le nostre stesse mani nel momento in cui decidiamo di credere a tutto ciò che ci viene raccontato facile 🗣️

Io posso essere una nessuna qualunque, ma quello che mi preme trasmettere è verità inconfutabile, a rischio di non esser creduta e additata come pecora nera del fitness: le uniche cose che vi porteranno risultati concreti e duraturi sono gli stessi che da tempi immemori non cambiano mai.

Se non volete credere a me, smettete di seguire tutti i guru del fitness del giorno d’oggi e andate piuttosto ad aprire qualche libro di fisiologia 📚