Oggi ho deciso di fare come le trote che vanno controcorrente e farmi odiare un po’ dai migliori produttori di tisane snellenti, creme “asciuganti”, diete miracolose, pillole magiche, intrugli dimagranti e superfood all’ultimo grido. E sai perché?
Perche io dico: NO ALLE TRUFFE FIT🥊🥊🥊
Tutti cercano di comprare la tua intelligenza, svendendoti soluzioni dell’ultimo minuto per avere il corpo dei tuoi sogni, ma sei proprio sicura/o che stiano risolvendo il tuo problema invece di creartene degli altri, soprattutto a livello psicologico? Quando spendi un sacco di soldi per acquistare miracoli, e poi questi non si avverano, rimani delusa/o e frustrata/o più di prima, e in più, hai perso soldi 💸 e allora molli per l’ennesima volta tutti i migliori dei tuoi intenti. Vuoi sapere una verità sconcertante? Per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di grasso o aumento di massa, le uniche cose, GRATIS, che funzionano davvero, sono:
📌 ALLENAMENTO 🏋️
📌 DIETA 🍳
📌 TEMPO⏳
📌 COSTANZA🔨
IO PROGRAMMO IL MIO BENESSERE QUOTIDIANAMENTE, TU, VUOI IMPARARE ASSIEME A ME, A STARE BENE CON TE STESSA/O?
pamelafitnesscoach.health.blog 